BIREUEN – Kesehatan merupakan salah satu faktor yang sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari, oleh sebab itu kita tidak boleh meremehkan kesehatan badan kita. Banyak hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan, diantaranya dengan mengonsumsi makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, minum air putih yang banyak dan olahraga secara teratur.
Hal itulah yang mendorong ibu-ibu Persit Kartika Chandra Kirana Cabang XXXIV Kodim 0111 untuk tetap menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh mereka, dengan melaksanakan senam aerobik bersama bertempat di depan Makodim.
Kegiatan senam aerobik tersebut selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, juga untuk mempererat hubungan tali silaturahmi, persaudaraan serta menjalin kekeluargaan dan komunikasi sesama anggota Persit, sehingga timbul rasa kebersamaan dan kekompakan.
Pelaksanaan senam ini dipimpin langsung oleh instruktur senam professional sehingga dapat membangkitkan semangat ibu-ibu Persit yang hadir untuk mengikuti gerakan-gerakan senam aerobik tersebut.
Ny. Adekson selaku Ketua Persit Cabang XXXIV Kodim 0111 menyampaikan, setidaknya dengan kegiatan senam ini akan menjaga fisik dan kebugaran badan.
“Sehingga kesehatan ibu-ibu dapat terjaga, serta diharapkan Persit selalu kompak dan siap mendukung kegiatan suami sebagai seorang prajurit Satuan Teritorial”, Pungkasnya.
