Lhoksukon – Personel Brigif 25/Siwah melaksanakan Latihan senam dumbell di Mako Brigif 25/Siwah Blang Aman. Kamis (29/11/2018).
Sebelum melaksanakan senam dumbell dilakukan pengecekan kesehatan oleh anggota Seksi Kesehatan Brigif 25/Siwah yang meliputi pengecekan denyut nadi dan tekanan Darah.
Latihan senam dumbell ini bertujuan untuk membentuk postur badan yang tegap dan kekar serta berotot agar prajurit Brigif 25/Siwah menjadi prajurit yang tangguh dan berwibawa.
Diketahui bahwa latihan senam tersebut terdiri dari 10 gerakan yang berat dumbell 4 kg guna untuk membentuk postur dan berotot serta menjaga kebugaran bagi seorang prajurit dalam melaksanakan tugas sehari hari.
Danbrigif 25/Siwah Kolonel Inf Asep Sukarna mengatakan latihan senam dumbell ini akan membentuk dan mengencangkan otot-otot tubuh, serta mempermahir setiap gerakan senam.
“Oleh karena itu personel Brigif 25/Siwah harus dapat laksanakan latihan dengan penuh semangat dan gembira sehingga badan menjadi bugar dan sehat”. Pungkas Danbrigif Kolonel Inf Asep Sukarna.
