indeks

Jaga Imun Tubuh, Koramil Seunagan Timur Rutin Berolah Raga

Nagan Raya, Ditengah masa pandemi Corona Virus Disease (Covid-19), Prajurit Koramil 09/Seunagan Timur rutin melaksanakan olah raga mandiri.

Kegiatan rutin ini diawali dengan apel pengecekan personel di Lapangan Makoramil setempat, serta dilanjutkan dengan senam pemanasan yang dipimpin langsung oleh Batuud Serma Pujianto,Rabu(7/7/2021).

 

 

Saat mengambil apel, Batuud menegaskan bahwa ditengah pandemi Corona ini kita harus tetap menjaga stamina dan kebugaran tubuh, salah satunya melalui olah raga rutin atau aerobik, sehingga kita menjadi sehat dan secara automatis Imunitas tubuh akan meningkat serta tumbuh dengan baik dan menjadi tahan terhadap virus penyakit.

 

 

Sambung Battud, melalui olah raga yang teratur dan rutin, dapat mampu memelihara stamina dan meningkatkan daya tahan tubuh (Imunitas) terhadap berbagai penyakit termasuk Virus Corona.

 

 

“Selain olah raga rutin, untuk mencegah penyebaran Virus Corona, para prajurit juga diharuskan berjemur setiap pagi,” tandasnya.

 

 

Pujianto juga mengajak para Babinsa untuk selalu tetap mematuhi himbauan Pemerintah dan perintah dari Komando Atas dengan tetap menjalankan Protkes Covid-19, guna menangkal penyebaran Virus Corona di lingkungan institusi TNI.

 

 

“Laksanakan Protokol Kesehatan dalam setiap kegiatan, protapkan social distancing (jaga jarak aman), perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS), cuci tangan pakai sabun (CTPS) dan selalu gunakan masker,” pintanya.

Exit mobile version